전체 글12 어린아이를 둔 부모를 위한 자녀 알레르기 약 총정리! 아이를 키우는 부모에게 알레르기는 종종 걱정의 원인이 됩니다. 꽃가루, 먼지, 음식 등 다양한 알레르기 유발 요인들이 존재하고, 아이들이 알레르기에 노출되면 재채기, 코막힘, 피부 발진 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이런 상황에서 적절한 알레르기약을 선택하고 복용하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 어린아이를 둔 부모의 관점에서 어떤 알레르기약이 있으며, 이를 어떻게 안전하게 복용할 수 있는지를 분석해 보겠습니다.1. 어린이용 알레르기약의 종류어린이를 위한 알레르기약에는 여러 종류가 있습니다. 일반적으로 항히스타민제, 스테로이드 비강 스프레이, 비강 세척제가 사용됩니다. 항히스타민제는 알레르기 반응을 억제하는 데 효과적이며, 주로 재채기와 콧물 등의 증상을 완화하는 데 사용됩니다. 이들 .. 2024. 10. 18. 비타민 D: 면역력, 염증, 기분 안정에 도움 되는 이유 어느덧 2024년도 10월에 접어들었습니다. 가을에서 겨울로 넘어가는 환절기는 기온 변화가 심하고 일교차가 커지는 시기입니다. 이로 인해 우리 몸은 외부 환경에 적응하기 어려워지며, 어른, 아이 할 것 없이 감기에 걸릴 확률이 높아집니다. 특히 건강한 성인 남녀는 일상적인 스트레스와 생활 패턴 변화로 인해 면역력이 약화될 수 있습니다. 이런 상황에서 비타민 D의 중요성이 부각됩니다. 비타민 D는 단순한 영양제가 아니라 면역 체계를 지원하고 감기에 대한 저항력을 높여주는 필수적인 영양소입니다. 이번 글에서는 비타민 D가 건강한 성인 남녀에게 어떻게 도움이 되는지를 세 가지 주요 측면에서 자세히 분석해 보겠습니다.비타민 D와 면역력 증진비타민 D는 면역 체계의 조절에 중요한 역할을 합니다. 여러 연구에 따르.. 2024. 10. 18. 면역력 증진을 위한 좋은 프로폴리스 고르기 노하우 프로폴리스란?프로폴리스가 무엇인지 설명하기 위해 먼저 꿀벌에 대한 설명이 필요합니다. 프로폴리스의 천연 생산지는 바로 꿀벌입니다. 꿀벌은 나무에서 나오는 수액과 분비물, 밀랍을 결합하여 끈적한 녹갈색을 만들어 벌집을 짓는 데 사용합니다. 이게 바로 벌 접착제라고도 불릴 수 있는 프로폴리스입니다. 원래는 벌이 자신의 집을 세균이나 미생물로부터 보호하기 위해 집을 밀봉하는 물질인데, 수천 년 전 고대 문명에서부터 프로폴리스를 천연 약용으로 사용했습니다. 고대 이집트에서는 미라를 방부 처리하기 위해 프로폴리스를 사용하기도 했다고 합니다. 프로폴리스의 성분은 벌의 종류, 위치, 그리고 벌이 접근하는 나무와 꽃에 따라 달라지는 데 여러 영양소를 가지고 있는 프로폴리스는 벌집 한 통에서 아주 소량만 채취될 수 있어.. 2024. 10. 17. 일론 머스크가 선택한 비만 치료제, 위고비에 대한 모든것 몇 달 전, 또 다른 비만 치료제인 삭센다의 전반적인 정보에 대해 글을 작성한 적이 있습니다. 다만, 지금 가장 핫 포테이토는 단연코 위고비(성분명 세마글루티드)일 것으로 생각됩니다. 글로벌 제약사인 노보 노디스크에서 혁신적으로 나온 비만치료제인 위고비에 대한 모든 것을 이 글에 녹여볼까 합니다. 위고비(성분명 세마글루티드)란? 위고비는 미국에서 2021년 6월 4일 최초 허가를 받았으며 국내에서는 2024년 10월 15일에 식약처 승인을 득했습니다. 놀랍게도, 위고비는 애초에 비만 치료제로 개발된 것은 아니고, 원래는 당뇨병을 가진 환자들의 당 조절을 위해 개발되었으나 체중 감량이라는 부가적인 효과가 밝혀진 뒤, 비만 환자에게 투여되는 체중 관리 보조제로 사용되며, 일론 머스크도 사용한다는 소문과 함께.. 2024. 10. 17. 약국에서 처방전 없이 구매 가능한 우리 아이 변비약 정리! 아마 살면서 어린이, 성인 가릴 것 없이 누구나 한 번쯤은 겪어봤을 정도로 변비는 생각보다 흔하게 발생한다. 하지만 여러 원인이 있을 수 있기에 쉽게 치료할 수 있는 방법을 찾기는 어렵다. 더불어 일부 사람들은 대수롭지 않게 여겨 쉽게 치료가 가능한 병을 더 키우기도 한다. 옛 어른들의 말씀으로, 변비는 잘 먹으면 낫는다고 하지만 요즘같이 다양한 가공식품들을 쉽게 접할 수 있는 시대에 정말 잘 먹기만 하면 낫는 것일까? 그렇지 않다고 생각한다. 올바르지 않은 음식을 잘 먹는다면 변비는 더 심해져만 갈 것이다. 변비의 정의 먼저 변비가 무엇인지 알아보자. 우리 인간은 생존을 위해 음식물을 섭취한다. 그리고 섭취된 음식물들의 영양소 중 일부는 우리 몸으로 흡수되고 불필요하거나 남은 찌꺼기들은 대장으로 이동하.. 2024. 8. 8. 껌으로 자주 씹는 자일리톨, 심혈관계 질환 위험을 높인다고? 편의점이나 마트의 계산대 부근 늘 자리 잡고 있는 자일리톨 껌을 모두 한 번쯤은 보았을 것이다. 껌 하면 자일리톨이 생각날 정도로 우리에게 친근한 이 성분이 우리 건강에 안 좋은 영향을 끼친다는 논문 결과에 적잖이 충격을 받았다. 과연 어떤 논문을 근거로 자일리톨 껌과 심혈관계 질환이 평가되었는지 살펴보고자 한다.1. 자일리톨이란 무엇인가?먼저 자일리톨에 대해 알아보자. 자일리톨은 천연 감미료로 충치가 발생하기 좋은 환경인 산이 형성되는 과정이 없어 충치에도 도움이 될 것으로 잘 알려져 있다. 한국에서는 특히 칼슘과 비타민D와 더불어 건강기능식품에서 받을 수 있는 가장 높은 등급인 "질병 발생 위험 감소" 등급에 속하는 원료 중 하나로 우리에게 매우 친숙한 이름이다. 이 자일리톨은 식물에서 추출해서 만들.. 2024. 8. 7. 이전 1 2 다음
